2026年7月28日是“世界肝炎日”，主题为“社会共治，消除肝炎”。肝炎是肝脏炎症的统称，病毒感染是最常见病因，此外酗酒、药物损伤、自身免疫异常也可致病。其中，病毒性肝炎因传染性强、危害大，是我国重点防控的传染病。
病毒性肝炎主要分为甲、乙、丙、丁、戊五型，传播途径各有不同。甲肝和戊肝主要靠“病从口入”，通过污染的水源或食物传播，常见生食海鲜、喝生水后感染，多为急性发病，预后较好，但戊肝对孕妇和老人威胁较大。乙肝通过血液、母婴和性接触传播，易转为慢性，是肝硬化和肝癌的主要诱因，但可通过疫苗有效预防。丙肝被称为“沉默的杀手”，经血液传播，早期无症状但慢性化率高，如今已可通过口服药在12周内实现95%以上的治愈率。丁肝则必须依附乙肝病毒才能生存，会加重病情。
由于慢性肝炎早期症状隐匿，“无症状”不代表“无风险”。建议有家族史、长期饮酒史、不洁注射史等高危人群，主动进行乙肝五项和丙肝抗体筛查。切记：丙肝可治愈，乙肝可控制，早诊早治是关键。
科学防控肝炎，需做到以下几点：一是接种疫苗，这是预防乙肝最经济有效的手段，新生儿需全程接种，成人高危人群也应补种；甲肝和戊肝也有相应疫苗。二是切断传播途径，不喝生水、不吃未熟海鲜，不共用牙具剃须刀，到正规机构接受有创操作，安全性行为。三是破除误区，乙肝、丙肝不经共餐、拥抱、握手传播，日常接触不传染，请消除歧视；肝功能正常不代表没有肝炎，需结合病原学检查综合判断；切勿盲目服用保健品“保肝”，反而增加肝脏负担。
此外，健康生活也是护肝基石：严格戒酒，不吃霉变食物，少糖少油，多吃新鲜蔬果和优质蛋白；不滥用药物，避免药物性肝损；规律作息，拒绝熬夜；控制体重，预防脂肪肝。
肝炎可防可控可治。让我们携手行动，主动筛查，科学预防，消除歧视，共同守护肝脏健康，为实现“消除肝炎”的目标努力！
